طريقة إستعمال بذور قطونا للصحة والتخسيس - موسوعة
قيمتها الغذائية : ... ويمكن إستخدامها للبشرة من خلال طحن كمية من بذور القطونا تعادل مقدار ملعقة من طحين القطونا المطحون بشكل خفيف وليس كلي، ثم إضافة كمية قليلة من الماء الدافئ وتقليب المزيج ...
اقرأ المزيد