السعرات الحرارية في المكسرات الكالوري في اللوز , البندق ...
جدول السعرات الحرارية في المكسرات نوع المكسرات الكمية الكالوري جوز نصف كوب 60 جم 380 لوز مجفف ربع كوب 209 كاجو محمص جاف 28جم 160 كاجو محمص بالزيت 28 جم 165 بندق محمص جاف 28 جم 170 بندق محمص بالزيت 28 جم 176 ...
اقرأ المزيد